在所有有机体的内在现象不断受到压力(Stress)的干扰。压力是促使内在环境不平衡的任何刺激。压力可以是热、冷、噪音、或缺氧等形式，来自外在环境；亦可以高血压、痛、肿瘤、或不愉快的感等形式，来自身体内。大部分的压力是日常生活中发生的，且很温和。

一些极端引发压力例如：中毒、曝晒过度、严重感染及外科手术等。

身体有很多调节的(恒定的)设施，可以对抗压力的压迫而将内在环境带回到平衡状态。对压力具有高度的耐性是所有有机体的一显着特性。

身体所有的构造由细胞到系统阶段，皆以某种方法来保持内在环境正常范围内。心脏循环系统的恒定功能是维持身体的所有液体不断的移动。当我们休息时，新鲜的血液约每一分钟循环身体一次。

但当我们在活动时，我们的肌肉需要快速供应营养，因此心脏加快它的速度，而以每分钟五次的循环速度将血液送到活动的肌肉。心脏血管系统以增加活动，作为适应压力的代偿机转。

呼吸系统供给身体恒定机转的。细胞在非常活跃时，使用较多的氧，而制造较多的二氧化碳。因此在活动期间，呼吸系统必须快速工作，以防止细胞外液的氧降至低于正常范围，且防止二氧化碳过度堆积。

消化系统及相关的器官帮助维持供给营养物及移除废物的恒定。当血液循环经过消化器官时，消化作用的产物被送至体液以为细胞当作营养物利用。肝、肾、内分泌腺及其他器官以各种方法帮助改变或储存这些消化的产物。肾脏亦帮助排除细胞所制造的废物。

身体的恒定机转(如那些由心脏血管、呼吸及消化等系统所执行的恒定机转)本身受到神经系统及内分泌系统的管制。当身体失去平衡状态时，神经系统侦测到此变化，并将这讯息传送至适当的器官以对抗压力，而达到恒定现象的调节。

例如当肌肉细胞活动时，他们由血液获取大量的氧同时放出二氧化碳至血液中。神经细胞测得血液里的化学变化，而将讯息送至脑部。然后由脑部送出讯息至心脏，使其更快速的将血液送至肺。血液可以排除过剩的二氧化碳，并获取较多的氧。脑部也将讯息送至控制呼吸的肌肉，使其收缩加速。结果二氧化碳能被呼出，而更多的氧被吸入。

恒定现象亦受到内分泌系统所管制。神经系统的作用较内分泌系统的作用为快，但两种管制方法是相同的。